第二百六十二章 放开一些去跑?

“叶钦,刚见迈克尔·约翰逊的感觉怎?是不是很激动?哎呀,我忘记带相机了,不就应该拍几张合影。”

贝勒一栋两层高的宿舍楼内,叶钦此正躺在一张按摩床,庄威站在他身,手臂不断力揉捏着叶钦的腿部肌。

刚刚完了适应的热身训练,接着有连续进行完200米400米的测试,相隔不半,不敢说完全百分百的挥,但一名运动员说,的强度并不算。不是说总体跑了少,是训练测试比赛的差异。

训练的候侧重回反复,量质的积累,不完全拼,是在一定强度内不断刺激身体。测试半内跑了200米又跑了400米,肌跟腱等负荷不算。奥运跑百米,了保持选手的状态,间隔两。

“刚才认方。”叶钦眯着眼睛,任凭庄威给己做肌送按摩,似乎有些疲惫,“前录像,迈克尔·约翰逊创造的两项世界纪录的候,总是有潮澎湃的感觉,今真的面见了,反像挺平静的。”

“嘿,那你子态不错。”庄威笑着,“我次跟你算是值了,不说别的,光是些著名的教练运动员就不枉辛苦一番。”

“庄师傅,你哪辛苦了?”

……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~

【为了使用完整的阅读功能】

请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!

谢谢!!!

第二百六十一章 400米测试目录+书签第二百六十三章 世界还有另外一面