听聂方平的喊声，叶钦默默点了点头，直接在跑边始快速的热身。
其实今他在场边热身几次，身体早已经活动了，再加的气，状态毫无问题，了跑直接就比赛。
但他是一丝不苟按着平日做的热身运动快速做了一遍，手腕脚腕、膝盖、腰背、脊椎关节活动放松，肌简单拉伸，助跑器前快速跑加速冲刺……
间很短，概就一两分钟，场边的叶利东周斌两人被聂方平已经拦了，不因热身一两分钟就突改变了主意。
但叶钦却比前的任何一次训练比赛更加认真投入。
叶钦微微低着头，目光有其他几人，他不抬头其他人，尤其不愿意聂方平，不愿意位向脾气耿直的老教练此的放低姿态。
站在跑，叶钦很快热身完毕，在跑线位置简单调整了一跑器，轻轻俯身，示意己已经准备妥。
他觉己从有像现在，赶快踏跑跑一次。校运有，市中生运动有，省青少年锦标赛有，的各测试有。
一路走，似乎他是被其他人推着往前走。
听的永远是“叶钦，你跑快，参加比赛吧！”“叶钦，你有……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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