我不肥胖
我不貧窮
我不年老
我不住在這裏
我不這段戀愛
我不像我的父母
我不停滯在這份工
我不我現在的頭髮、鼻子、身體
我不孤獨
我不傷
我不生病
的句子是我們習慣的,我們為對抗消極的東西,就積極的效果,其實這完全錯誤。我們時時會埋怨己,是埋怨並不改變我們,並不給我們帶來快樂積極。相反的,果我們花太時間對抗消極,便會鑽進消極的漩渦裏,永遠不走積極的岸;不單此,且還會製造更的消極,己完全困在其中。
我們應該注意力放在積極的一面,此,的句子就會變這樣:
我不算太胖。
我有足夠的金錢。
我永遠感覺年輕。
我現在就搬另一個方住。
我有一個很快樂的戀愛關係。
我就是我己,不是我的父母。
我喜歡我的頭髮、鼻子、身體。
我充滿愛意。我很快樂由。
我的身體很健康。
我們學習在積極的一面許願。我們平常習慣了說消極的話,例:「我恨我的工。」這一句話,雖說的是實,是它並不會幫助我們進步,因為它是消極的。真正積極的說法應該是:「我我不久就一個很的新工。」果……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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